sábado, 7 de dezembro de 2019

Encontro de si Mesmo.

“Eu costumava passar horas quando criança, apenas olhando no espelho, tentando descobrir se eu era bonito ou não. Dependia apenas do dia. Se alguém me dissesse que eu era bonito, então eu era bonito, e se alguém me dissesse que eu era feia, então acreditava nisso. Eu quase nunca mais me olho no espelho, não se eu puder evitar. É estressante demais. ”-  Jesse em Tratamento

Mas qual é o nosso verdadeiro eu?

A idéia de identidade é fascinante - quem somos, em que acreditamos, o que valorizamos e como gerenciamos nossos relacionamentos no contexto de manter uma auto-imagem estável. Identidade é a maneira como nos imaginamos e mantemos um senso de nossas necessidades, desejos, idéias e pensamentos consistentes ao longo do tempo. Isso nos dá uma base sólida para explorar o mundo e se relacionar com os outros.

Sem ela, corremos o risco de sermos influenciados demais por aqueles que nos rodeiam e pelo mundo externo.

Para adolescentes e jovens, a identidade é uma arena comum de luta e conquista. É algo que pode preocupar os jovens em maior ou menor grau, sem necessariamente ser um sinal de doença.

Reviravoltas dramáticas como as de Jesse são incomuns, mas há momentos em que os jovens experimentam maneiras diferentes de serem eles mesmos, se juntam a diferentes grupos de pares, adotam diferentes personalidades e exploram interesses diferentes. Por exemplo, eles podem deixar de ser um adolescente esportivo desde o início, desfrutando do ar livre e de uma fisicalidade fácil, para um adolescente emo mal-humorado e sombrio, vestindo preto e se escondendo no quarto. Pode ser um momento bastante confuso para os pais.

“A consolidação da identidade é uma das tarefas mais centrais no desenvolvimento normal do adolescente. [...] Apesar das experiências com papéis diferentes, a experiência do eu permanece consistente ao longo das situações e ao longo do tempo, formando uma identidade integrada, flexível e adaptável. É esse senso central de identidade que permite ao adolescente ou jovem adulto amadurecer desenvolver amizades gratificantes e satisfatórias, formar objetivos claros de vida, interagir adequadamente com pais e professores, estabelecer relações íntimas e manter uma auto-estima positiva ”.

Ao explorar a idéia de identidade, pode ser útil observar o que acontece quando as coisas dão errado. Os distúrbios de personalidade, particularmente a DBP e a DNP, podem ser vistos como distúrbios primários do eu, nos quais a formação da identidade de alguma forma foi descarrilada.

“Alguns adolescentes lutam com esse processo [de formação da identidade] e perdem a capacidade de autodefinição, experimentam uma dolorosa sensação de incoerência e vazio crônico, exibem comportamentos contraditórios, têm pouca tolerância à ansiedade e controle de impulso e não comprometem-se com valores , objetivos ou relacionamentos. ” 2

Mas como é isso no mundo real?

Problemas com a identidade podem se manifestar de maneiras sutis e mais concretas. Podemos encontrar alguém ou ter um amigo que pareça muito diferente toda vez que os vemos - eles podem parecer ter uma visão de si mesmos ao mesmo tempo, mas um contraste em um contexto diferente. Se não concordarmos com eles, eles podem se sentir rejeitados ou negados, tornando-se hostis ou adversários diante de uma diferença desafiadora. Muitas vezes, pode ser muito difícil manter um relacionamento com pessoas que têm um senso de identidade instável. Eles têm dificuldade com a "visão de longo prazo" dos relacionamentos e reagirão fortemente a negligências ou rejeições percebidas. Você está "dentro" (o amigo mais maravilhoso do mundo) ou "fora" (o pior dos piores). Não é preciso muito para derrubá-los.

As pessoas com esse problema geralmente parecem imprevisíveis, porque não têm esse núcleo de estabilidade para guiá-las pelos altos e baixos da vida e do mundo social. Eles também podem ser voláteis, altamente influenciados pelo ambiente externo - se aqueles que os rodeiam não refletem de volta o que desejam, esperam ou precisam, podem ficar com raiva ou exigentes. E, dependendo de como somos importantes para eles, eles podem atacar, vingar-se ou dissolver-se em lágrimas que podem nos deixar culpados, confusos ou frustrados, o que, por sua vez, aumenta sua angústia. É por isso que os prestadores de cuidados e pessoas próximas às pessoas com DBP costumam sentir que estão pisando em cascas de ovos, com medo de desencadear uma explosão.

Observar a teoria por trás dos transtornos de personalidade e formação de identidade pode nos ajudar a entender a adolescência como a segunda maior crise do eu (a primeira é a idade de “praticar” quando uma criança começa a engatinhar). Desde a infância, todo "não" ou birra, toda porta batida ou desafio desobediente à autoridade dos pais é realmente uma tentativa de afirmar o eu e o "indivíduo", testando continuamente a possibilidade do eu em face do relacionamento - é é seguro ser eu e ainda estar perto de alguém - eles ainda vão amar o meu verdadeiro eu? Essas são as perguntas às quais absorvemos as respostas em nossa primeira infância. Isso não significa que devemos satisfazer todos os caprichos de nossos filhos, o que seria tão prejudicial quanto uma rejeição constante e arbitrária.

Em sua teoria do desenvolvimento psicossocial, Erik Erikson descreve oito estágios que ele vê como conflitos psicossociais. Todos os indivíduos devem resolvê-los com sucesso, a fim de se adaptarem bem ao meio ambiente e amadurecerem em adultos bem equilibrados. O período da adolescência (13 a 21 anos) é visto como um conflito entre “Confusão de identidade e papel” (ou difusão). A crise nesta fase pode ser provocada pelas expectativas dos próprios jovens e das pessoas ao seu redor (pais, colegas, parceiros românticos ou amigos valorizados). Também pode ser o resultado de falhas anteriores no caminho do desenvolvimento. Segundo a teoria de Erikson, não ter navegado em nenhum período com segurança nos deixa com tarefas inacabadas, 

Um adolescente que está lutando consigo mesmo oscilará entre tentativas de agradar aos que estão à sua volta, rebelião e rejeição de valores e idéias anteriormente mantidas, e adoção de identidades ou personas que parecem contraditórias, inconsistentes - e frágeis. Seus relacionamentos costumam ser difíceis, e seus humores instáveis ​​(além do mau humor normal dos adolescentes). Eles geralmente ficam muito ansiosos e sua capacidade de suportar feedback negativo ou rejeição geralmente é bastante fraca. Eles simplesmente não têm o núcleo da auto-estima ou auto-estima para carregá-los através das convulsões do desenvolvimento adolescente. Pode ser um caminho difícil para jovens que se encontram sem essa estabilidade central e não é uma solução fácil.

Captá-lo cedo é a melhor maneira de ajudar, mas pode ser necessário muito trabalho terapêutico para reestruturar a personalidade (se houver um distúrbio presente) - e não algo que todos gostem. Obviamente, também não é algo que possa ser diagnosticado com muita facilidade - é um problema de longo prazo que precisa ser avaliado ao longo do tempo. É provável que nenhum jovem venha à terapia dizendo que deseja trabalhar com sua identidade!

Mas os problemas de identidade podem estar subjacentes a muitos dos problemas comportamentais mais graves com os quais os pais e os jovens enfrentam, e o tratamento sozinho dos sintomas pode não ter um impacto duradouro. No final, a psicoterapia nunca é uma solução rápida e problemas graves, como DBP e outros transtornos de personalidade, exigem soluções a longo prazo.

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Fonte: Psychcentral 
Traduzido por André Moura

Referências:

Tratamento da identidade do adolescente: uma abordagem integrativa para a patologia da personalidade, Foelsch, PA, Schlüter-Müller, S., Odom, AE, Arena, HT, Borzutzky H., A., Schmeck, K.

Para obter mais informações sobre o que procurar, siga este link:  http://www.asmfmh.org/resources/publications/normal-teenage-behaviour-vs-early-warning-signs-of-mental-illness/